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Semente de Papoila

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Sementes de papoila são um produto amplamente utilizado em produtos de panificação, pois fornecem um sabor preparações interessantes. Mas também é verdade que não é necessário utilizá-los desta maneira só porque eles fornecem muitas propriedades e seus usos podem ser bastante diversificados. Sabe o que são sementes de papoula.

 

Estes são os principais benefícios da semente de papoila:

Efeito sedativo e hipnótico leve: muito bom para o stress, ansiedade ou nervosismo. Este remédio sedativo consumido pétalas, mas estas propriedades estão também presentes na semente.

Bom para a tosse: frequentemente usadas no chá para combater a tosse, com resultados muito bons.

As sementes de papoila, podem ser incorporadas facilmente na alimentação diária, trazendo diversos benefícios para a saúde, nomeadamente como calmante em casos de ansiedade e nervosismo.

- fonte de ómega 3

- alto teor em fibra

- fonte de proteína

- muito baixo teor de sódio        

                                            

           Modo de utilização: Podem ser consumidas directamente na preparação de pão, bolos, tortas, saladas, recheios de empadas, pizzas e molhos.

Para realçar o seu sabor, as sementes de papoila podem ser previamente tostadas e moídas..

Contra-indicações de atenção: Como qualquer planta com capacidade de sedativos, consumida em excesso pode se tornar tóxica e entorpecente, por que não abusar destas sementes. Eles também podem causar dores de estômago.

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